16
Сб, Фев

26-27 января в Саранске состоялся мастер-класс Зариняна Ашота.

Обучение и самообразование – это замечательно, но всегда можно дополнить свои знания опытом другого человека, тем более, если он добился немалых высот, потому что такой человек на собственном опыте знает, как стать одним из лучших! Мы очень рады, что Сэмпай Ашот приехал к нам поделиться своим мастерством.

Ашот Заринян – мастер спорта международного класса, обладатель черного пояса 2 Дан, четырёхкратный чемпион России, чемпион Америки, двукратный чемпион Европы, призер весового чемпионата мира, призер абсолютных чемпионатов Америки, Японии и мира, лучший боец 2017 и 2018 годов.

Каратисты из Саранска, Рязани и Кирова приняли участие в мастер-классе. 2 дня сборов пролетели на одном дыхании, и мы надеемся, что участники провели эти два дня с пользой, приобретя новые знания, которые помогут двигаться дальше.

За два дня Ашот Заринян провел 3 тренировки и пообщался с ребятами в неформальной обстановке.

Первую тренировку начали с традиционной японской разминки и кихона. Сэмпай объяснил важность и взаимосвязь кихона с кумитэ. Сделали несколько силовых комплексов, нагрузив руки, ноги и мышцы кора; поработали над выхлестом ноги для ударов в верхний уровень.

Вторая тренировка была посвящена боевым моментам, смещениям и уходам, комбинациям ударов руками и ногами, чувству дистанции и защите.

Третья тренировка была направлена на изучение удара уширо маваши гери и уширо гери, сделали много подводящих упражнений для этого. Сэмпай поделился своим видением данных ударов. На одну и ту же вещь можно смотреть, но объяснять ее по-разному. Также уделили внимание подсечкам.

В рамках мастер класса состоялось неформальное общение с чемпионом. В основном, желание ребят на таких встречах услышать о правилах успеха, правилах побед. Ашот рассказал о своем пути в каратэ, о своих наставниках, друзьях, о соревнованиях, курсе учи-деши в Японии.

Отвечая на вопрос про то, как можно все успевать, Сэмпай ответил просто: «У нас куча времени, мы всё успеем, если есть желание».

Главные инсайты от Ашота Зариняна:

  1. Не стоит бояться тяжелых задач, но стоит бояться лёгких удач.
  2. Всегда необходимо работать над качеством и мастерством.
  3. Настоящее каратэ – это тогда, когда уже нет сил.
  4. Вера в себя – обязательное условие победы.
  5. Мотивация, дисциплина, трудолюбие – важные составляющие личного успеха.

Искренне благодарим Ашота Зариняна за проведение мастер-класса по киокушинкай каратэ, профессионализм, искренность, энергию и самоотдачу, личный пример и возможность учиться у лучших, огромную мотивацию для роста! От всей души желаем крепкого здоровья, новых побед и достижений, успехов во всех делах! ОСУ!

Текст: Рената Кудякова

Comments

19-20  января 2019 года в Орле прошли Первенство и Чемпионат Центрального Федерального округа по Киокусинкай.

Публикуем официальные результаты: 

ДЕВУШКИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 45 кг
1 место - Денисова Анастасия (Москва)
2 место - Семилетова Светлана (Москва)
3 место - Богуш Екатерина (Московская область)

ДЕВУШКИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 50 кг
1 место - Зотова Екатерина (Московская область)
2 место - Устинова Валерия (Орловская область)
3 место - Парамонова Наталья (Московская область)

ДЕВУШКИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55+ кг
1 место - Никитина Ксения (Орловская область)
2 место - Баксаляр Карина (Курская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 35 кг
1 место - Шмыглев Павел (Курская область)
2 место - Комаров Артем (Орловская область)
3 место - Лабеко Андрей (Курская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 40 кг
1 место - Лапенков Захар (Московская область)
2 место - Крылов Евгений (Московская область)
3 место - Сошин Илья (Орловская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 45 кг
1 место - Бурменский Сергей (Московская область)
2 место - Тарасов Александр (Курская область)
3 место - Ионичев Даниил (Курская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 50 кг
1 место - Боярчук Егор (Московская область)
2 место - Алиев Рамиз (Московская область)
3 место - Галактионов Всеволод (Московская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55 кг
1 место - Крюков Владимир (Курская область)
2 место - Овсянников Артем (Орловская область)
3 место - Инодин Никита (Курская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 60 кг
1 место - Цветков Виталий (Москва)
2 место - Лысенко Владимир (Орловская область)
3 место - Бочаров Роман (Курская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 60+ кг
1 место - Лысенко Михаил (Москва)
2 место - Голосенин Богдан (Орловская область)
3 место - Иванов Богдан (Московская область)

ДЕВУШКИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55 кг
1 место - Башкарева Анна (Орловская область)
2 место - Иванова Виктория (Тверская область)

ДЕВУШКИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55+ кг
1 место - Колганова Анна (Орловская область)
2 место - Плаксина Виктория (Московская область)
3 место - Ульянова Любовь (Москва)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 45 кг
1 место - Ахмедов Намиг (Орловская область)
2 место - Шукюров Чингиз (Москва)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 50 кг
1 место - Брыксин Сергей (Московская область)
2 место - Громов Даниил (Курская область)
3 место - Калашников Максим (Курская область)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55 кг
1 место - Спорыхин Денис (Москва)
2 место - Брыксин Антон (Московская область)
3 место - Изория Даниил (Орловская область)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 60 кг
1 место - Первушин Егор (Московская область)
2 место - Репринцев Егор (Курская область)
3 место - Радаев Денис (Курская область)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 65 кг
1 место - Свенский Артем (Орловская область)
2 место - Вислобоков Вадим (Тамбовская область)
3 место - Житников Даниил (Москва)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 70 кг
1 место - Гусейнов Рашад (Орловская область)
2 место - Даниленко Глеб (Курская область)
3 место - Яковлев Иван (Курская область)

ЮНОШИ (14-15 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 70+ кг
1 место - Иванов Семен (Орловская область)
2 место - Баблуани Аслан (Орловская область)
3 место - Такаев Ильяс (Курская область)

ЮНИОРКИ (16-17 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55+ кг
1 место - Казарян Александра (Москва)
2 место - Романченко Евгения (Московская область)
3 место - Пожарская Олеся (Московская область)

ЮНИОРЫ (16-17 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 55 кг
1 место - Лычев Владислав (Москва)
2 место - Никифоров Данила (Орловская область)

ЮНИОРЫ (16-17 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 60 кг
1 место - Якушин Владислав (Орловская область)
2 место - Харламов Александр (Московская область)
3 место - Захаров Максим (Московская область)

ЮНИОРЫ (16-17 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 65 кг
1 место - Авилов Роман (Курская область)
2 место - Бачериков Николай (Тверская область)
3 место - Меликсетян Давид (Орловская область)

ЮНИОРЫ (16-17 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 75 кг
1 место - Кузовлев Никита (Москва)
2 место - Петров Даниил (Тамбовская область)
3 место - Пестов Иван (Москва)

ЮНИОРЫ (16-17 лет): ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 80+ кг
1 место - Кобелев Сергей (Курская область)
2 место - Капитанов Роман (Курская область)
3 место - Епифанов Артём (Москва)

ДЕВОЧКИ (10-11 лет): КАТА
1 место - Бачерикова Полина (Тверская область)
2 место - Симкина Александра (Орловская область)
3 место - Понятова Татьяна (Московская область)

МАЛЬЧИКИ (10-11 лет): КАТА
1 место - Виноградов Прохор (Тверская область)
2 место - Бронякин Александр (Московская область)
3 место - Нажмидинов Мирзомахмуд (Московская область)

ДЕВУШКИ (12-13 лет): КАТА
1 место - Овчаренко Анжелика (Московская область)
2 место - Кузьминова Надежда (Тверская область)

ЮНОШИ (12-13 лет): КАТА
1 место - Лохматов Владимир (Тверская область)
2 место - Крылов Евгений (Московская область)
3 место - Ионичев Даниил (Курская область)

ДЕВУШКИ (14-15 лет): КАТА
1 место - Колганова Анна (Орловская область)
2 место - Плаксина Виктория (Московская область)

ЮНОШИ (14-15 лет): КАТА
1 место - Марочкин Владимир (Орловская область)
2 место - Тараканов Дмитрий (Тверская область)
3 место - Сизов Данил (Орловская область)

ЮНИОРКИ (16-17 лет): КАТА
1 место - Фейзулина Диана (Московская область)
2 место - Пожарская Олеся (Московская область)

ЮНИОРЫ (16-17 лет): КАТА
1 место - Бачериков Николай (Тверская область)
2 место - Семёнов Кирилл (Московская область)

ЖЕНЩИНЫ: ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 65+ кг
1 место - Кривошлыкова Елизавета (Орловская область)
2 место - Молчанова Юлия (Московская область)

МУЖЧИНЫ: ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 70 кг
1 место - Дроздов Дмитрий (Курская область)
2 место - Ватаманюк Илья (Московская область)
3 место - Агеев Дмитрий (Курская область)

МУЖЧИНЫ: ВЕСОВАЯ КАТЕГОРИЯ 80 кг
1 место - Мазабов Амид (Московская область)
2 место - Алимов Евгений (Московская область)
3 место - Сербиев Артур (Московская область)

ЖЕНЩИНЫ: КАТА
1 место - Головчанская Карина (Московская обл.)
2 место - Илясова Юлия (Московская обл.)


КОМАНДНЫЙ ЗАЧЕТ:
Первенство:
1 место - Орловская область
2 место - Московская область
3 место - Курская область

Чемпионат:
1 место - Московская область
2 место - Курская область
3 место - Орловская область

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРИЗЫ:
Первенство:
ЛУЧШАЯ ТЕХНИКА - Лапенков Захар (Московская область) 
ВОЛЯ К ПОБЕДЕ - Бачериков Николай (Тверская область)

Чемпионат:

ЛУЧШАЯ ТЕХНИКА - Мазабов Амид (Московская область)
ВОЛЯ К ПОБЕДЕ - Алимов Евгений (Московская область)

Comments

Ещё статьи...

Error : Please select some lists in your AcyMailing module configuration for the field "Автоматически подписать на рассылки" and make sure the selected lists are enabled

Подпишитесь на информационную рассылку новостей Федерации Киокусинкайкан России. Осу!
Advertisement

Facebook

Вконтакте