16
Сб, Дек

Летний спортивный лагерь федерации Киокушинкай Республики Башкортостан

МООКК ЦР
Typography

C 21 по 30 июня прошел летний спортивно-оздоровительный лагерь Спортивной федерации Киокушинкай Республики Башкортостан на базе ДТСОЛ «Локомотив». В лагере приняло участие 56 человек, включая тренерский состав.

Целью спортивного лагеря были базовая физическая подготовка для тех, кто готовится к соревнованиям (общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, психологическая подготовка), оздоровление и активный отдых для остальных участников, а также аттестационный экзамен на ученические степени.

Тренировочный процесс в лагере состоял из двух тренировок и утренней зарядки. Зарядка включала общую разминку и базовый кихон из 19 техник руками и 11 ногами. Программа лагеря включала катание на лошадях, пейнтбол и ежедневные вечерние развлекательные мероприятия. 29 июня прошёл кю-тест на 8-3 кю.

 

 

По материалам сайта http://karate-rb.ru

 

Error : Please select some lists in your AcyMailing module configuration for the field "Автоматически подписать на рассылки" and make sure the selected lists are enabled

Подпишитесь на информационную рассылку новостей Федерации Киокусинкайкан России. Осу!
Advertisement

Facebook

Вконтакте