17-18 декабря 2016 г. в городе Агидель в спортивно-досуговом центре «Агидель» прошел Республиканский учебно-тренировочный сбор (УТС) по киокусинкай под руководством Председателя СФК РБ Сэнсея Баранова Ю.Г. (4 Дан, Бранч-Чиф) и Председателя судейской коллегии СФК РБ Сэнсея Гурьева А.П. (4 Дан). В сборах приняли участие руководители, тренеры, спортсмены отделений Федерации в Республике, всего 61 человек.

За два дня прошли 3 тренировки и 1 судейский семинар.

В течение первого дня прошло 2 тренировки, которые длились по 2 часа. Первая началась с базового кихона на месте, а остальное время и вторую тренировку Сэнсеи посвятили на развитие внимания и скорости в ударах, не забывая, конечно и о технике исполнения. Каратистам необходимо было искать моменты расслабления и напряжения, включать в работу всё тело, быть внимательными, понимать и представлять то, что им предстоит сделать.

Как сказал Бранч-чиф Юрий Баранов: «Реакция на команды – это реакция на действия соперника в бою».

На протяжении всего времени тренировок Сэнсеи поддерживали необходимую киокушиновскую атмосферу в зале, которая состояла в объединении усилий всех спортсменов в одно пространство. Это достигалось многократным повторением техники с «киай», и осознанием каждым участником тренировки необходимости совместно переносить всю тяжесть нагрузок. Конечно, были и те, кто не сумел адаптироваться к полученной нагрузке.

В завершение первого дня сборов прошел судейский семинар, где были изложены и подробно описаны новые правила соревнований IKO Киокусинкайкан. В семинаре приняли участие члены судейского корпуса СФК РБ.

Во второй день сборов состоялась заключительная 2,5 часовая тренировка. На ней был закреплен опыт предыдущих двух тренировок, сделаны ката, выполняемые на соревнованиях, разобраны их основные моменты. Заключительную часть тренировки Сэнсеи посвятили боевой технике – наработка скорости и амплитуды в ударах и перемещениях. Завершились сборы тренировочными поединками для обмена бойцовским опытом.

Приятно осознавать, что эти первые республиканские сборы под руководством Бранч-чифа Сэнсея Ю.Г.Баранова и Сэнсея А.П.Гурьева, научили каратистов чему-то новому, дали толчок к размышлению о том, что же ещё может открыть для тебя этот вид восточного единоборства. Участники приобрели важный и полезный опыт.

Такие учебно-тренировочные сборы теперь будут проводиться регулярно, с каждым годом собирая и объединяя всё больше людей из разных городов и сел Республики в большую семью под названием Киокушикай.

Источник: официальный сайт СФК РБ

22-25 сентября в Курганово, что недалеко от Екатеринбурга, завершилась Четвертая Конференция чёрных поясов Свердловской областной «Академии Киокушин» под руководством Сэнсея Михаила Медовщикова. В этом году приглашённым инструктором был Сэнсэй Алексей Башлыков. Идея проводить специальные сборы для инструкторов Академии была правильной и своевременной, потому что на общих сборах уделить время каждому инструктору и отследить, как он проводит разминку и дает классический кихон уже не представляется возможным – слишком много других задач стоит на общих сборах, где все, от мала до велика.

Четыре интенсивных дня сборов прошли в постоянных тренировках – каждый участник смог провести традиционную японскую разминку и классический кихон. На судейском семинаре разобрали основные принципы организации и проведения турниров, пересмотренные правила ИКО. Не остались без внимания ката, бункай, якусоку кумитэ и отработка новых правил – толчков, подсечек, парирования. Сэнсэй Башлыков провёл тот интенсив, который уже стал традиционным в Московском доджо. За четыре дня мы получили огромный объём чётко структурированной информации, классического подхода, вдумчивого и взвешенного отношения. Каждый инструктор стал «учеником» сэнсея Башлыкова и имел возможность и правильно стучать в тайко в начале и конце тренировки, и провести разминку и Кихон, и прочитать Додзекун.

Помимо 16-часовой практики, мы обсудили в теории философию каратэ, смысл занятий и ту роль, которую киокушин играет в нашей жизни. Как сказал Сэнсэй, мы «опустошили свой стакан и наполнили его снова» – и вот действительно произошла перезагрузка. Недосып, усталость, информационный поток и постоянный страх, что тебя вызовут «говорить» перед всем строем – всё это компенсировалось с лихвой приятным общением в кругу единомышленников, постоянными разговорами о каратэ, пониманием важности «переноса» Киокушина из доджо в нашу повседневную жизнь. И после реальной практики правильного японского языка перед всем строем стало как-то легко и свободно.

Спасибо огромное сэнсеям за эти четыре дня!

Алёна Медовщикова

28 мая 2016 года в Уфе в Центральном Додзе Спортивной федерации киокусинкай РБ прошли соревнования по общей физической подготовке среди детей 4-7 лет, занимающихся по оздоровительной программе Спортивной федерации киокусинкай РБ в детских садах и спортивных залах федерации Уфы.

Первые соревнования для самых младших, но здесь все, как у взрослых.

На регистрации, перед началом соревнований, каждый участник, подходя к столу, называл свои фамилию и имя, получал ленточку цвета его команды, а также игрушку в подарок. Когда все участники собрались и построились, началась торжественная часть, на которой председатель Спортивной федерации киокусинкай РБ Баранов Юрий Геннадиевич поприветствовал юных бойцов и пожелал им побед. После этого ребята разошлись по своим командам для выполнения упражнений.

Программа соревнований включала в себя выполнение специальных упражнений-тестов:

1) Отжимания в упоре лежа. Корпус должен быть прямой, засчитывается касание щекой пола.
2) Прыжок в длину с места. Выполняется двумя ногами с махом рук. Дается 3 попытки. Засчитывается лучший результат.
3) Поднятие туловища из положения лежа на спине. Руки за головой, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений в одной попытке за 30 секунд.
4) Удержание тела в висе на перекладине. Положение виса так, чтобы подбородок находился над перекладиной. После этого включается секундомер. Когда руки начнут разгибаться и глаза окажутся на уровне перекладины, выполнение теста прекращается.
5) Наклон вперед из положения стоя. Выполняется три наклона вперед, на четвертом регистрируется результат по кончикам пальцев. Колени должны быть прямыми.

Каждый старался быть лучше всех, поэтому в командах царила настоящая борьба. Проявлению воли и характера ребят не было предела. И конечно, сегодня рядом с ними были родители, которые поддерживали их.

Наконец, соревнования подошли к концу, но детям не пришлось скучно ожидать подведения итогов, потому что сегодня их навестил веселый пират Джо. Дети с удовольствием играли и выполняли пиратские задания, пока не пришло время построиться для награждения.

На церемонии награждения призеры и победители получали медаль и красочный диплом. Награждались лучшие в каждом виде и абсолютные победители во всех видах (многоборье).

Результаты в «Многоборье» (соревнование, включающее в себя 5 упражнений):
Мальчики 4 года
1 место – Аминов Арслан (Дет.сад №208)
2 место – Марченко Роман (Дет.сад №84)
3 место – Никулин Арсений (Центральное додзе)

Мальчики 5 лет
1 место – Кудрявцев Родион (Центральное додзе)
2 место – Сахабутдинов Назар (Центральное додзе)
3 место – Зарипов Данис (Дет.сад №84)

Девочки 5 лет
1 место – Бикбулатова Милана (Дет.сад №84)

Мальчики 6 лет
1 место – Мигунов Егор (Центральное додзе)
2 место – Дежурнов Илья (Дет.сад №84)
3 место – Петров Александр (Центральное додзе)
3 место – Дьяков Александр (Дет.сад №208)

Девочки 6 лет
1 место – Бикбулатова Эвелина (Центральное додзе)
2 место – Фаттахова Амина (Дет.сад №84)

Мальчики 7 лет
1 место – Бикметов Давид (Центральное додзе)
2 место – Рабухин Игорь (Центральное додзе)
3 место – Долгих Лаврентий (Центральное додзе)

Девочки 7 лет
1 место – Яковлева Аксинья (Дет.сад №208)

По результатам выполненных упражнений будет оценен индивидуальный уровень физической кондиции участвующих детей и, в ближайшее время, мы опубликуем его на нашем сайте.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И ПРИЗЕРОВ, А ТАКЖЕ ИХ РОДИТЕЛЕЙ!

Фото и текст: официальный сайт РОО СФК РБ

17 апреля активисты Молодежного совета при Пермской городской Думе по инициативе члена Молодежного совета Любови Радостевой провели мастер-классы для детей центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей. 

Дарья Белякова-Тихонова и Айна Якупова организовали для девочек обучение изготовлению открыток техникой квиллинг и вязание крючком разноцветных салфеток.

Мальчишки играли в футбол и обучались приемам каратэ вместе с Победителем первенства мира и обладателем Кубка России по Киокушинкай Антоном Гуляевым и Глебом Корепановым.

Ребята центра помощи с удовольствием участвовали в мастер-классах и пригласили активистов Молодежного совета в гости с новыми мастер-классами.

1 мая в Екатеринбурге в рамках Игр боевых искусств пройдет Кубок Свердловской области среди молодежи и ветеранов по кумитэ и среди детей, юношей и девушек, юниоров и юниоров, мужчин и женщин по ката. 

Положение и формы заявок доступны для скачивания по ссылке Положение по Кубку Свердловской области.

Срок подачи предварительных заявок до 25 апреля 2016 года.